Rémi Côté 
Comment favoriser la rêverie éveillée par l’hypnose? La rêverie éveillée est un état de conscience modifié dans lequel l’esprit vagabonde librement sans se soucier du monde extérieur. L’hypnose peut être un moyen efficace de faciliter cet état, permettant à la personne d’accéder à son imagination et à ses pensées de …
Comment utiliser l’hypnose pour visualiser L’utilisation de l’hypnose pour la visualisation est une technique couramment utilisée pour aider les individus à se concentrer et à créer des images mentales vivantes. L’hypnose peut être utilisée comme un outil puissant pour faciliter la visualisation et améliorer la concentration. En état d’hypnose, l’esprit …
Comment améliorer sa motivation par l’hypnose Les psychologues utilisent l’hypnose comme outil pour améliorer la motivation de leurs patients de différentes manières. Parmi les méthodes couramment utilisées pour aider les patients à se motiver, on retrouve en premier lieu le travail sur les intentions du clients. Donc, on travaille sur …
Différences entre hypnose et méditation L’hypnose et la méditation sont deux pratiques distinctes, bien qu’elles puissent parfois partager des caractéristiques similaires. Les différences entre hypnose et méditation se résument en quelques points. La méditation se concentre souvent sur la pleine conscience, la relaxation et le développement personnel, tandis que l’hypnose …
Gestion du stress par l’hypnose et l’autohypnose La gestion du stress par les techniques d’hypnose et d’autohypnose qui sont efficaces pour réguler les émotions. L’autohypnose est une forme d’hypnose auto-induite où vous guidez vous-même votre esprit dans un état de relaxation profonde et de conscience accrue. Voici quelques étapes pour …
Surmonter la peur de parler en public L’hypnose peut être un outil précieux pour aider à surmonter la peur de parler en public. Voici comment. La peur de parler en public est un sentiment souvent ressenti par de nombreuses personnes. Que ce soit lors d’une présentation au travail, d’un discours …
Surmonter les défis de santé L’hypnose est utilisée comme approche complémentaire pour aider à surmonter certains défis de santé. Bien qu’elle ne puisse pas guérir directement une maladie ou un trouble médical, l’hypnose peut apporter un soutien supplémentaire dans le cadre d’un plan de traitement global. Voici quelques façons dont …
Améliorer son attention grâce à l’hypnose L’hypnose améliore l’attention et la concentration en classe et au travail. L’hypnose peut aider à induire un état de relaxation profonde et de concentration accrue, ce qui peut favoriser une meilleure focalisation et une réduction des distractions. L’exercice de l’hypnose repose sur la focalisation …
L’hypnoscope comme objet métaphorique en hypnose Résumé d’un de mes articles paru dans la Revue de l’hypnose et de la santé Un objet métaphorique est un objet tangible utilisé dans un cadre thérapeutique car représentation symbolique pour aider une personne à mieux comprendre ses pensées, ses émotions ou ses expériences. …
Stimulation passive du nerf vague en hypnose Le nerf vague pneumogastrique transmet les influx nerveux en provenance des organes vitaux pour induire un état psychologique de calme. La stimulation passive du nerf vague est une approche de plus en plus populaire pour favoriser la relaxation profonde et le bien-être. Lorsqu’elle …
Utiliser l’hypnose pour soulager la migraine Les techniques d’hypnose et l’hypnothérapie nous apportent une approche alternative prometteuse dans le traitement de la migraine. La migraine est un problème de santé complexe et il existe différentes approches pour la gérer. L’hypnose est l’une des méthodes utilisées par certains professionnels de la …
L’hypnothérapie pour surmonter le trouble du sommeil Bien dormir est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Malheureusement, de nombreux individus sont confrontés à un trouble du sommeil qui perturbe leur repos. Que vous ayez du mal à vous endormir, à rester endormi(e) ou que vous vous réveilliez fatigué(e) le …
L’hypnose n’est pas ce que vous croyez. C’est ce que vous validez. Depuis la création du concept d’hypnose par les « Imaginationnistes » du XIXe siècle, on identifie l’hypnose à l’état de rêverie que nous expérimentons à l’endormissement, au moment de la transe entre l’état de veille et de sommeil. Cet état …
L’hypnose n’est pas un effet placebo L’œuvre d’Hénin de Cuvillers avait pour objectif de démystifier le magnétisme. À la page 25 du livre «L’hypnose imaginationniste», on présente les arguments de cet auteur du 19ème siècle permettant de disculper et de parfaitement différentier la pratique authentique de l’hypnose clinique de toute …
Improviser : hypnose et processus créatif en action L’utilisation de l’hypnose musicale pour inspirer et guérir. J’ai rencontré Sylvie Courtis au Congrès Mondial d’hypnose de Montréal qui se tenait en août 2018. Elle a accepté de partager un extrait de sa formation portant sur l’improvisation créative en état de transe hypnotique. Bonne …
Equation paix, un roman sur la paix par l’hypnose Équation Paix – La problématique du nouveau millénaire. Dans ce roman du psychologue Jean-Pierre Fahmy, la trame, le fil narratif dénonce comment les progrès scientifiques et techniques et la course aux armements l’emportent sur les valeurs Humaines. Les protagonistes évoluent et développent …
L’hypnose imaginationniste J’ai récemment publié une nouvelle édition de mon livre portant sur Hénin de Cuvillers et l’hypnose imaginationniste… Cette version est plus complète et plus proche de la version en langue anglaise qu’on peut consulter et en lire la description du livre sur le site d’Amazon. Avertissement Comme je le …
L’impact de la musique et de l’hypnose sur la dépression Un texte rafraîchissant, rédigé par un groupe d’étudiants Dans le cadre des échanges et correspondances avec des praticiens de l’hypnose, nous vous proposons un texte rafraîchissant, rédigé par des étudiants qui se sont intéressés à l’impact que pouvait avoir la …
Les précurseurs sociaux et historiques de l’hypnose Conférence sur les précurseurs sociaux de l’hynose présentée au Congrès de la Société Internationnale d’hypnose en 2018. Dans le cadre du Congrès triennal de l’International Society of Hypnosis, le XXIe Congrès mondial d’hypnose médicale et clinique qui se tenait à Montréal en août 2018, je …
Utilisation des techniques d’hypnose en psychothérapie dans une problématique d’intimidation La psychothérapie de l’intimidation et l’hypnose pour réguler les émotions et sortir de la posture de victime pour s’orienter vers des solutions. Une fois acquises et pratiquées, les techniques d’hypnose et d’autohypnose peuvent être utilisées pour une panoplie de situations …
Le Pilates conjugué à l’hypnose pour la remise en forme Le pilates et l’autohypnose sont d’excellentes techniques complémentaires pour se recentrer sur ses objectifs santé. Mais… Pour ancrer ce changement dans son corps, il vous faut une méthode d’activité et de conditionnement physique adapté. En alliant les techniques d’hypnose à …
Un conte hypnotique aux Jardineries En septembre 2017, j’animais l’activité «Séance d’Hypnose aux Jardineries», un conte hypnotique ancré dans l’histoire de l’hypnose. Cet événement se déroulai aux Jardineries situé au pied du Stade olympique. Il s’agit d’un espace revitalisé autogéré de l’organisme La pépinière qui a créé d’autres espaces collectifs du …
Comment un patient en situation anxiogène, pour mieux la supporter, tente l’autohypnose Comment utiliser les techniques d’autohypnose pour réguler le stress périopératoire. Patrice Marvanne, Formation, Conseil & Coaching/burn-out L’annonce d’une complication post-opératoire chez le patient en salle de réveil, lui provoque assurément un état anxiogène important. Sa pratique de l’auto …
L’autohypnose pour stimuler la créativité Les techniques d’autohypnose sont utilisées pour stimuler la créativité et s’ouvrir au monde de l’inspiration, de l’intuition et de l’improvisation. Comment est-ce que les techniques d’autohypnose peuvent avoir un impact sur les productions créatives en littérature, en musique ou dans les arts plastiques et visuels? …
Services de psychothérapie pour victimes d’acte criminel Que faire si on a subi un traumatisme psychologique causé par un acte criminel? Obtenez un service de psychothérapie pour les victimes de violence criminelle. Est-ce qu’il y a de l’aide disponible pour moi? Comment faire pour accéder à cette aide? Un avocat expérimenté …
Comment maigrir par autohypnose expliqué de manière simple Conseils pratiques suggérés par des spécialistes de la perte de poids pour maigrir par autohypnose. Dans le cadre de mes correspondances avec d’autres praticiens en hypnose, je vous présente un article de spécialiste en perte de poids. Dans cet article, on partage …
Épisode sur l’hypnose à l’émission Le Pharmachien J’ai participé en 2016 au tournage d’un épisode portant sur l’hypnose à l’émission le Pharmachien sur la chaine Explora. On m’y demandait d’hypnotiser Olivier Bernard, dit «le Pharmachien» (un Saint-Bernard?), dans un épisode visant à décrire le phénomène hypnotique. L’objectif était aussi de distinguer …
Hénin de Cuvillers, concepteur de l’hypnose Les origines historiques et scientifiques de l’hypnose enfin dévoilées. Nous passons en revue les différentes techniques du concepteur de l’hypnose. Historiquement, on retrouve l’hypnothérapie aux origines même de la psychologie clinique. L’hypnose est une discipline médicale et psychologique forte de 200 ans d’histoire et …
Hypnose de rue et hypnose de spectacle Correspondance avec Olivier Peyrega, maître praticien en hypnose Ericksonienne à Paris. Olivier Peyrega praticien en hypnose Dans le cadre de mes correspondances avec d’autres praticiens en hypnose, je vous présente Olivier Peyrega, maître praticien en hypnose Ericksonienne à Paris. Dans cet article, il nous …
Un système dynamique le la motivation au travail Le modèle de satisfaction au travail permet de comprendre la fonction de la motivation en tant qu’émotion positive d’anticipation. Mes travaux de recherche universitaires (1) portaient sur l’application des principes d’optimisation et de simulation issus de la théorie de la «dynamique des …
La musophobie et l’arachnophobie Et la peur des petit animaux… Le musophobie est la crainte exagérée des rats et des souris. La vue d’un rat ne provoque pas seulement une surprise momentanée, mais une peur si intense et obsessive qu’elle peut pousser celui ou celle qui en souffre à éviter complètement les …
Messmer et l’hypnose de spectacle Quelles sont les ficelles de marionnettiste utilisées en hypnose de spectacle. L’hypnose de spectacle, tant sur scène qu’à la télévision, peut s’avérer être un excellent divertissement. Il faut toutefois garder à l’esprit que cela n’a rien à voir avec l’hypnose clinique ou médicale et surtout rester prudent …
Hypnose et impulsivité au CENOP Ma conférence pour le congrès du CENOP en 2016 au sujet de l’hypnothérapie de l’impulsivité. L’organisme CENOP, Centre d’évaluation neuropsychologique et d’orientation pédagogique, met son expertise en évaluation et intervention auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes en provenance de partout au Québec ou au Canada ou …
Voyage au centre de la «Brossosphère» Gaston Brosseau, un incontournable de l’hypnose et surtout un ami! Gaston Est un gros joueur de l’hypnose contemporaine, un excellent conférencier et presque un homme de théâtre. En tous cas, un québécois très énergique! Gaston Brosseau, un incontournable de l’hypnose Psychologue québécois depuis plus …
La musique, son histoire et son développement renvoient à des concepts philosophiques, physiques, mathématiques et psychologiques.
Quels rapprochements peut-on faire avec l’hypnose?
Quels rapprochements faire avec la musicothérapie?
Les déterminants de l’hypnose musicale renvoient à la décomposition des sons
Le langage positif élément de l’estime de soi Notre langage détermine notre perception du monde qui, en retour, détermine notre langage. On ne doit pas sous-estimer l’impact de nos pensées, de nos idées, de nos cognitions ou de notre langage sur notre humeur, notre estime de soi ou nos perceptions. …
Organisé par l’Institut Émergence, voué à la formation et à la recherche en hypnose, ce congrès réunit chaque année des centaines de médecins généralistes ou spécialistes comme les rhumatologues, les allergologues, mais également des psychologues, des infirmiers et infirmières, des physiothérapeutes, des ergothérapeutes, etc…
Avant de consentir à une chirurgie esthétique, une personne doit s’engager dans un processus de réflexion. Son consentement doit se fonder sur une appréciation des risques de la chirurgie, mais également des gains ou des avantages qu’il compte en tirer.
Si les visées principales demeurent « esthétiques »…
Application de l’hypnose et de la visualisation à l’émission Testé sur des humains Dans ce documentaire, je démontre comment les techniques d’hypnose sont efficaces dans le traitement des peurs. Hypnose et visualisation permettent une plus grande réceptivité aux suggestions de visualisation. Celle-ci devient très efficace pour faire face aux peurs. …
Hypnose et thérapie de l’acrophobie ou phobie des hauteurs Techniques d’hypnose spécifiques pour le traitement de la peur des hauteurs ou thérapie de l’acrophobie. L’acrophobie est une peur extrême et irrationnelle des hauteurs appartenant à un type de phobie spécifique. L’hypnose thérapeutique nous permet d’intervenir à la racine de ces symptômes. …
L’hypnose thérapeutique, outil de choix contre l’intimidation L’hypnose, l’autohypnose et la méditation hypnotique pour les personnes victimes d’intimidation afin de les aider à réguler leurs émotions. J’ai été moi-même victime d’intimidation dans ma jeunesse. Depuis longtemps, j’ai décidé de refermer le couvercle sur ces mauvais souvenirs. Beaucoup d’adultes pourraient en …
L’autohypnose: un secret pour aller mieux Comment prendre conscience que nous utilisons tous l’autohypnose au quotidien? Découvrez les avantages de l’autohypnose. Tout au long de leur vie ou à des moments clés, toutes les personnes peuvent en profiter. Pourtant, on en parle assez peu… C’est vraiment dommage, car il existe …
Entraînement cognitif par des activités et exercices Des activités comme la lecture, permettent de conserver ses capacités cérébrales. L’entraînement cognitif ou cérébral vise la conservation et même l’amélioration des fonctions cognitives par des jeux ou des exercices. Il peut s’agir de jeux électroniques ou de jeux sur papier comme des …
Maigrir par hypnose Comment utiliser les techniques d’hypnose et d’autohypnose pour changer nos comportements alimentaires et maigrir par hypnose L’hypnose utilisée en contexte clinique peut être un formidable support pour celui ou celle qui voudrait mincir non pas pour des raisons esthétiques, mais pour perdre du poids pour des raisons …
Biofeedback et neurofeedback La rétroaction biologique permet à la personne de mieux percevoir et reconditionner ses perceptions. La rétroaction biologique ou en anglais « biofeedback » est une technique qui utilise les informations bioélectriques, biochimiques ou biomécaniques, souvent imperceptibles par la personne à l’origine même des paramètres évalués. La rétroaction …
E.M.D.R (Eye movement desensitization and reprocessing) La méthode de traitement E.M.D.R. implique le mouvement des yeux. La technique E.M.D.R. inventée par l’américaine Francine Shapiro en 1987, consiste à produire des mouvements oculaires qui aideraient le cerveau dans le « retraitement » des traumatismes. Processus neurologique D’après les tenants de cette …
Cohérence cardiaque, méthode respiratoire La technique de cohérence cardiaque est une technique de respiration basée sur la relaxation du diaphrgme. La cohérence cardiaque est le nom qu’on donne à une méthode respiratoire qui aurait un effet relaxant sur la personne. Mais il s’agit en fait d’une observation physiologique. Une mesure de la …
Freud et l’hypnose: une préhistoire de la psychanalyse Peu de gens savent que Freud a utilisé l’hypnose et l’hypnothérapie comme princiale modalité thérapeutique pendant une décennie. Après l’avoir pratiqué pendant plus d’une décennie, sous la supervision des médecins gravitant autour de l’hôpital de La Salpêtrière à Paris, Freud savait utiliser …
L’entraînement autogène de Schultz La technique autogène est une technique d’entraînement à l’autohypnose. Cette technique de relaxation thérapeutique est directement inspirée de l’hypnose et vise à procurer un apaisement du stress et de l’anxiété. Elle fut créé par le médecin Johannes Heinrich Schultz (1884-1970). Un entraînement à l’autohypnose L’entraînement autogène est en effet …
Edmond Jacobson, médecin Créateur et théoricien d’une méthode de relaxation musculaire. Jacobson préconisait une intervention somatique pour provoquer une détente mentale. C’est pourquoi il qualifiait cette détente de «neuromusculaire». En effet, Jacobson, un médecin et physiologiste américain, a développé une méthode de relaxation connue sous le nom de « détente musculaire …