CONGRÈS DE LA SOCIÉTÉ INTERNATIONALE D’HYPNOSE (ISH)
Dans le cadre du Congrès de la Société internationale d'hypnose présentée à Paris en 2015, ma conférence traitait de l'utilisation de l'hypnose clinique dans le traitement des troubles mentaux.
En août 2015, Paris a accueilli un Congrès majeur dans le domaine de l'hypnose, réunissant un large éventail de professionnels de la santé. L'événement a attiré des psychologues, des psychothérapeutes, des médecins, des dentistes et d'autres experts provenant de partout dans le monde et intéressés par l'utilisation de l'hypnose dans leur pratique. Le Congrès a offert une plateforme précieuse pour échanger des connaissances, partager des recherches et explorer les avancées de l'hypnose dans le domaine médical et thérapeutique.
Les professionnels présents ont pu partager leurs expériences, présenter leurs travaux de recherche et discuter des applications de l'hypnose dans leur pratique respective. Cet événement a favorisé une collaboration interdisciplinaire et a contribué à l'avancement de l'utilisation de l'hypnose en tant qu'outil thérapeutique.
Le bonheur d’un psychologue
En 2015, j’étais très heureux de pouvoir assister à ce prestigieux Congrès de la Société Internationale d’Hypnose et très content de ma participation en tant que conférencier. Comme j’ai fait un exercice personnel d’autohypnose juste avant de commencer m’a prestation, je peux dire que je n’avais (presque) aucune crainte de parler devant ce large auditoire, dans l’auditorium principal du Centre des Congrès de Paris, qui ne contient pas moins de 3723 places…
Dans ma conférence, j'ai présenté mon utilisation des techniques d'hypnose auprès des jeunes, mettant en avant l'importance de l'éducation et de l'information sur cet outil fondamental en psychothérapie qu'est l'hypnose. J'ai souligné comment l'hypnose peut être intégrée dans le processus thérapeutique pour aider les jeunes à faire face à divers problèmes tels que l'anxiété, les troubles du sommeil, les phobies, ou encore les problèmes de concentration. J'ai également abordé les bénéfices de l'hypnose en termes d'autonomisation des jeunes, en leur donnant des outils pour mieux gérer leur propre bien-être émotionnel.
J’ai souligné l’importance de souligner les avantages de l’hypnose sur les plans :
- de ses qualités
- de la validation de ses effets
- de son efficacité thérapeutique
- des maintes études et données probantes

Dans ma présentation, j'ai abordé les points clés à prendre en compte lors de la sensibilisation du public, des clients et des professionnels qui ne sont pas familiers ou qui ont des connaissances limitées sur l'hypnose. J'ai souligné l'importance de fournir une information claire et précise sur ce qu'est réellement l'hypnose, en démystifiant les idées préconçues et les mythes associés. J'ai également mis en évidence les avantages et l'efficacité de l'hypnose en tant qu'outil thérapeutique, en citant des exemples concrets de son application réussie dans divers domaines.
J'ai souligné la nécessité de promouvoir une compréhension scientifique de l'hypnose, en présentant des données et des études de recherche qui démontrent son efficacité dans des contextes cliniques. J'ai également encouragé la collaboration entre les différents professionnels de la santé et les hypnothérapeutes, afin de favoriser une approche intégrative et complémentaire pour le bien-être des patients.
Enfin, j'ai souligné l'importance d'une formation adéquate et d'une certification pour les professionnels de l'hypnose, afin d'assurer des pratiques éthiques et sécuritaires. J'ai encouragé les participants à se renseigner sur les qualifications et les compétences des praticiens d'hypnose, et à choisir des professionnels dûment formés et certifiés.
L'objectif de cette sensibilisation est de promouvoir une compréhension juste et informée de l'hypnose, en reconnaissant son potentiel thérapeutique et en permettant au plus grand nombre de bénéficier de ses bienfaits.
Mon Profil de psychologue et psychothérapeute
Pour commencer ma conférence, j'ai exprimé ma gratitude d'avoir l'opportunité de participer à ce Congrès et j'ai mentionné l'honneur que cela représentait pour moi. Cependant, j'ai également partagé une petite déception quant à la salle qui m'a été attribuée. Ayant demandé une salle pour 20 à 30 personnes, j'ai été dirigé vers un amphithéâtre pouvant accueillir 3700 personnes.
Après avoir exprimé ma gratitude d'être membre de l'Ordre des psychologues du Québec, j'ai remarqué que certains participants ont eu une perception erronée en pensant que j'étais médaillé. J'ai clarifié cette confusion en expliquant que ma mention d'être membre de l'Ordre des psychologues du Québec faisait référence à mon adhésion professionnelle et à ma conformité aux normes et aux règles de cette organisation régulatrice, plutôt qu'à une reconnaissance spécifique ou à une distinction honorifique. J'ai ensuite poursuivi ma conférence en abordant le sujet principal de l'importance de l'hypnose en psychothérapie.
Par la suite, j'ai mentionné mes travaux de maîtrise réalisés en collaboration avec Stéphanie Dudek dans les années 80. Nos recherches portaient spécifiquement sur les adjuvants aux processus de création chez les artistes. J'ai souligné l'importance de comprendre comment l'hypnose peut être un outil précieux pour stimuler la créativité et faciliter le processus artistique. J'ai partagé des exemples concrets de la manière dont l'hypnose peut être utilisée pour explorer de nouvelles perspectives artistiques, libérer les blocages créatifs et favoriser l'expression artistique authentique.
J’ai également mentionné mon travail de psychologue scolaire, mon expérience dans l’évaluation des troubles d’apprentissage et des troubles mentaux comme le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, ainsi que de ma pratique en psychothérapie brève orientée vers les solutions.
J'ai ensuite abordé mes recherches doctorales portant sur l'analyse dynamique de l'influence des perceptions de contrôle et d'équité sur la satisfaction, l'estime de soi et la motivation. J'ai expliqué comment j'ai examiné les liens entre ces différentes variables et comment elles interagissent dans un contexte psychologique. J'ai également mentionné l'influence des travaux de William T. Powers sur la théorie du contrôle des perceptions, qui m'ont profondément inspiré tout au long de mes recherches doctorales. Ces travaux m'ont permis de développer une compréhension approfondie des concepts de contrôle, d'équité et de leur impact sur le bien-être psychologique.
En conclusion, j'ai partagé l'importance de ma formation en hypnose et de son impact décisif sur ma motivation en tant que psychologue. J'ai souligné que ma formation en intégration de l'hypnose clinique en psychothérapie en 2002 a été un tournant significatif dans ma carrière. Depuis lors, j'ai utilisé cette technique pour améliorer l'efficacité de mes interventions en psychothérapie. J'ai exprimé ma conviction dans le potentiel de l'hypnose pour faciliter les changements profonds et positifs chez les clients, et j'ai réaffirmé mon engagement à continuer d'explorer et d'intégrer les pratiques basées sur l'hypnose dans ma pratique clinique.
Rôle du psychologue
Bien entendu, j’ai profité de l’occasion pour parler de ma perception du rôle du psychologue. Notre travail auprès d’enfants et d’adolescents, tant sur les plans:
- de l’évaluation diagnostique
- des thématiques de la motivation
- de l’estime de soi
- de l’anxiété
- du comportement.

En partageant ces points, j'ai mis en avant l'importance du rôle du psychologue dans l'accompagnement des enfants et des adolescents, en abordant les différents aspects de leur développement et en offrant des interventions adaptées à leurs besoins spécifiques, notamment:
- L'évaluation diagnostique: J'ai souligné l'importance de mener des évaluations rigoureuses pour comprendre les besoins et les difficultés spécifiques des enfants et des adolescents. Ces évaluations permettent d'établir des diagnostics précis et d'orienter les interventions thérapeutiques de manière ciblée.
- La motivation: J'ai évoqué l'importance d'explorer les facteurs motivationnels chez les jeunes afin de comprendre ce qui les anime, les passionne et les pousse à atteindre leurs objectifs. En comprenant ces moteurs de motivation, nous pouvons adapter nos interventions pour les aider à développer un engagement intrinsèque et une volonté de réussir.
- L'estime de soi: J'ai mis en évidence l'impact de l'estime de soi sur le développement émotionnel et psychologique des enfants et des adolescents. J'ai souligné le rôle du psychologue dans l'aide à la construction d'une estime de soi positive et équilibrée, en renforçant leur confiance en eux et en les encourageant à développer une image de soi saine.
- L'anxiété: J'ai abordé la prévalence de l'anxiété chez les jeunes et l'importance de l'adresser de manière appropriée. J'ai évoqué l'utilisation de techniques basées sur l'hypnose et d'autres approches thérapeutiques pour aider les jeunes à gérer leur anxiété, à développer des compétences d'adaptation et à retrouver un équilibre émotionnel.
- Le comportement: J'ai souligné l'importance de comprendre les comportements problématiques chez les jeunes et d'adopter une approche globale pour les aborder. J'ai discuté de l'utilisation de stratégies thérapeutiques telles que l'hypnose pour aider à modifier les schémas comportementaux négatifs et promouvoir des comportements plus adaptatifs.
Pourquoi l’hypnose?
J’ai expliqué mon choix d’opter pour l’hypnose en psychothérapie brève, dite orientée vers les solutions:
« Il m’apparaît essentiel de toujours garder en tête les solutions, de façon à tenir compte des problématiques, en gardant le focus sur le travail psycho-thérapeutique et sur les solutions. »
C’est dans cette optique que l’hypnose trouve son utilité. Par définition, la technique hypnotique est une technique de solution, l’hypnose est un moyen (et une fin?) par laquelle on ouvre nos perceptions vers un horizon mobilisateur.
C’est une question qui me revient souvent.
L'hypnose: un moyen ou une fin?
En effet, dans cette optique, l'hypnose trouve toute son utilité. L'hypnose est une technique qui offre une approche de solutions, permettant d'ouvrir nos perceptions vers un horizon mobilisateur. Elle peut être considérée à la fois comme un moyen et une fin en soi.
L'hypnose clinique offre la possibilité d'accéder à des états de conscience modifiés où nous sommes plus réceptifs aux suggestions et aux changements bénéfiques. Elle permet de mobiliser nos ressources internes, d'explorer de nouvelles perspectives et de dépasser les limitations qui peuvent entraver notre bien-être et notre épanouissement.
L'hypnose peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, tels que les phobies, l'anxiété, les troubles du sommeil, les habitudes indésirables, les troubles de l'alimentation, et bien d'autres encore. Elle offre un moyen de transformer nos schémas de pensées, de renforcer notre motivation et notre engagement envers nos objectifs, et de libérer notre potentiel intérieur.
Il est courant de se demander si l'hypnose est uniquement un moyen vers une fin, ou si elle peut être considérée comme une fin en soi. En réalité, cela peut varier d'une personne à l'autre. Pour certains, l'hypnose peut être un outil ponctuel utilisé pour atteindre des objectifs spécifiques. Pour d'autres, l'hypnose peut être une pratique régulière qui apporte des bénéfices continus pour leur bien-être global.
L'important est de reconnaître que l'hypnose peut être un moyen puissant pour nous aider à accéder à notre plein potentiel et à vivre une vie plus épanouissante. Que ce soit en tant qu'outil de transformation ou comme pratique régulière, l'hypnose offre des possibilités d'ouvrir nos perceptions, de mobiliser nos ressources internes et d'explorer un horizon mobilisateur vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
L'hypnose: à la recherche de l'authenticité
Il y a d’autres techniques, il y a le yoga, la méditation, l’analyse transactionnelle, l’approche psycho-corporelle. Ce ne sont pas les techniques psycho-thérapeutiques qui manquent!
Pour moi la réponse se résume en un mot, l’AUTHENTICITÉ. On ne peut utiliser cette technique, sans être AUTHENTIQUE, autrement, ça ne marchera pas. C’est une condition Sine qua none de la trance!
Pendant ma présentation, j’ai plus d’une fois souligné l’importance de cette condition de l’authenticité que je conjugue au RESPECT. J’expliquais comment, en utilisant ma technique, je me mettais, moi-même, en état de transe léger pour faciliter mon rôle d’opérateur de l’induction et donc, être le baromètre précis de cette induction.
Avec la pratique, j’ai développer la capacité de me mettre en diapason avec le client, une alliance thérapeutique bienveillante, pour jauger si les conditions de «L’ICI – MAINTENANT» essentiel à la trance sont présentes et favorables.
« L’hypnose est une démarche sérieuse, crédible et authentique pour mes clients car elle a un effet très important, tangible, concret. La transe hypnotique, à un effet profond et significatif. »
Outre cela, j’ai mentionné comment la capacité de bien se détendre était fondamentale et essentielle dans l’apprentissage de la régulation des émotions.
Et comment l’efficacité des techniques d’hypnoses était, dans ce domaine, appuyée et validée par les données probantes. J’ai présenté des libellés (script) d’induction de transe, j’ai décrit en détails comment ils étaient étudiés et optimisés, remaniés et adaptés à chaque personne, à chaque situation, à chaque perception, pour mener à une baisse de la tension psychique et à la régulation les émotions.
J’ai expliqué comment les stimuli calmant, les sons, le phrasé, aidaient à réorienter la pensée logique extéroceptive et la recentrer vers l’intérieur, vers les valeurs intrinsèques.
J’ai expliqué comment une simple attitude bienveillante de l’émetteur des suggestions pouvait favoriser une diminution du tonus musculaire, l’adoption d’une posture confortable et l’acceptation d’un environnement calme.
J’ai également souligné comment cette technique permettait d’augmenter considérablement la capacité d’adaptation pour faire face aux stress quotidiens et mieux gérer les réactions émotionnelles.

En vingt minutes, j’ai transmis beaucoup d’informations, beaucoup de techniques. Je ne peux qu’espérer que ce contenus fut bien reçu. La réaction fut intéressante, j’ai reçu des applaudissements, j’étais heureux de ma performance. Rideau.
De retour à Montréal, je garde donc un excellent souvenir de cette présentation que j’ai faite dans cet impressionnant amphithéâtre de 3 723 places…
Ma présentation au XXIe Congrès mondial d’hypnose médicale et clinique
En août 2018, se tiendra à Montréal le XXIe Congrès mondial d’hypnose médicale et clinique. Je prononcerai alors une conférence sur les précurseurs sociaux et historiques contribuant à l’apparition de l’hypnose. Vous pouvez consulter un article qui résume cette présentation ici : Hypnosis2018. Voici ce qui résume ma pensée et ce que je vais essayer de véhiculer comme message, en quelques mots:
La science n’est pas une croyance!
L’hypnose n’est pas un effet placebo!
Ce n’est pas une pratique basée sur une croyance.
C’est une pratique validée scientifiquement!
