On sait comment les rêveries ont pu, dans l’histoire de l’art, inspirer les plus grands artistes dans leur élan de créativité. Nous posons cette hypothèse que ce sont des états de consciences hypnoïdes, comme la transe hypnotique, qu’émergent les fantaisies les plus créatives. Par définition, la création originale implique de sortir du cadre des raisonnements […]

Mes travaux de recherche universitaires (1) portaient sur l’application des principes d’optimisation et de simulation issus de la théorie de la « dynamique des systèmes » (« System’s Dynamics »de J. Forrester). Cette modélisation de la « motivation au travail » cherchait à décrire avec précision les aspects dynamiques d’un système complexe impliquant divers facteurs paramétrés en fonction des connaissances théoriques et expérimentales […]

Organisé par l’Institut Émergence, voué à la formation et à la recherche en hypnose, ce congrès réunit chaque année des centaines de médecins généralistes ou spécialistes comme les rhumatologues, les allergologues, mais également des psychologues, des infirmiers et infirmières, des physiothérapeutes, des ergothérapeutes, etc…

Des dizaines de milliers de personnes utilisent l’autohypnose au quotidien, tout au long de leur vie ou à des moments clés. Pourtant, on en parle assez peu… C’est vraiment dommage, car il existe des techniques faciles qui permettent de l’apprendre rapidement. Quel est l’intérêt de l’autohypnose, me direz-vous? Les intérêts, en fait, car ils sont si nombreux, […]

L’entraînement cognitif ou cérébral vise l’amélioration des fonctions cognitives par des jeux ou des exercices. Il peut s’agir de jeux électroniques ou sur papier comme des exercices de mots croisés ou des sudokus. La plasticité neuronale des processus cognitifs La plupart des fonctions cognitives peuvent être entraînées. Exercer une fonction cognitive est nécessaire pour son […]

La cohérence cardiaque est le nom qu’on donne à une méthode respiratoire qui aurait un effet relaxant sur la personne. Mais il s’agit en fait d’une observation physiologique. Une mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque L’arythmie sinusale respiratoire, c’est le terme médical qui d’écrit l’état d’équilibre, vers lequel l’activité cardiaque tend à atteindre […]

Conformément aux dispositions de la loi sur la confiance dans l’économie numérique, nous vous informons que Le présent site est réalisé pour : Rémi Côté Adresse du siège social :5567 Bélanger #1 Montréal Membre de l’ordre des psychologues Numéro de téléphone : 514-245-2747 Courriel : remicotephd@gmail.com Hébergement du Site Internet : Astral Internet 242 Rue Champlain, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B […]

Cette technique de relaxation thérapeutique est directement inspirée de l’hypnose et vise à procurer un apaisement du stress et de l’anxiété. Elle fut créé par le médecin Johannes Heinrich Schultz (1884-1970). Un entraînement à l’autohypnose On a employé cette technique en conjonction avec l’entrainement sportif, d’où son nom de « training ». L’entraînement autogène est un […]

Créateur et théoricien d’une méthode de relaxation musculaire, Jacobson préconisait une intervention somatique pour provoquer une détente mentale. C’est pourquoi il qualifiait cette détente de « neuromusculaire ». Recherches sur les électromyogrammes Dès 1908, Jacobson constatait un principe physiologique, la présence d’une signature typique de la myographie des réponses émotionnelles. Pour ces recherches, il avait […]

Bernheim était professeur de médecine à l’université de Nancy, où il se familiarise aux travaux de Liébeault en hypnose. Avec d’autres collègues chercheurs, il forme ce qu’on désigne par « l’école de Nancy » qui se caractérise par une hypnose mettant l’accent sur une induction à partir des suggestion, plutôt que par un regard « […]

L’hypnoanesthésie ou l’hypnosédation sont des techniques non-pharmacologiques surtout utilisées dans la prise en charge des douleurs post-opératoires. L’hypnose peut également être utilisée dans le but de gérer le stress et réduire l’anxiété préopératoire. Réduire la peur et l’anxiété Une majorité de patients, enfants et adultes, ressentent une peur et vivent de l’anxiété avant de « […]

Parmi les quelques grands noms de l’hypnose, je ne voudrais pas oublier de nommer Émile Coué. Même s’il ne prétendait pas faire de l’hypnose, il avait été influencé par Liébault et les autres tenants de l’école de L’Ecole de Nancy de la fin du 19ème siècle. Pharmacien aux pensées positives C’est en tant que pharmacien […]

En août 2015, se tenait à Paris un Congrès très important dans le domaine de l’hypnose. L’assistance se composait de psychologue, de psychothérapeute, également de médecins, de dentistes, et de plusieurs autres professionnels de la santé. Le bonheur d’un psychologue J’étais très heureux de pouvoir assister à ce prestigieux Congrès de la Société Internationale d’Hypnose […]

L’hypnose clinique est une discipline médicale et psychologique forte de 200 ans d’histoire et de recherche  scientifique. Des chercheurs de l’Académie des sciences comme le Baron Hénin de Cuvillers ou l’Abbé Faria, professeur de philosophie furent les premiers à établir la doctrine de la méthode de l’hypnose par la suggestion. Pour approfondir le sujet, je vous propose […]

Cet outil qu’est l’hypnose clinique me permet d’avoir un lien authentique avec la personne aidée. La technique me permet de contrôler et: de doser les effets de détentes profondes, de renforcer les croyances positives, de désengager les croyances dysfonctionnelles. L’hypnose agit sur l’origine des perceptions des agents stressants. En thérapie comportementale des techniques spécifiques sont utilisées […]